[運動]騎馬體驗

今天跟ＬＣＤ去了淡水莊園馬術體驗（三一馬術莊園）

＜交通＞圈起來的地方是目的地，箭頭指向的地方有公車可搭。

來到莊園，發現跟想像中的不太一樣，是非常乾淨的地方。

先由莊園的老闆娘帶我們介紹環境

聽到養一隻馬要花費２００萬元，整個嚇到ＯＡＯ！

果然騎馬這種運動要有錢人才玩的起啊！

再來是帶我們穿戴綁腿、騎士帽、手套後，就要上馬了

剛騎上去時是最恐怖的時候，一想到自己要坐到馬背這麼高的位置就很緊張

很怕沒坐穩，馬突然爆衝，我就被甩下去了

雖然旁邊有教練輔助我，但還是會怕

馬兒像是感覺到我的害怕，也縮了進去，更加深我的恐懼

但也深刻的體會到馬真的能讀懂人類的心情

所以自己更要放鬆讓馬能安心的讓自己坐在上面

騎上馬後就被教練帶著繞圈圈

https://read01.com/zh-tw/OeKdD5.html#.We2-8b1-XqB

↑好在騎之前有先看過教學，才不至於對教練說的話霧剎剎

腳根往下頂沒想到要費這麼大的力氣，光是要固定我的身體跟腳呈一直線就很難了

這種姿勢真的很不符合人體工學啊，好難維持ＱＱ

看人家騎好像很簡單，沒想到這麼難啊！

而且這運動量蠻可怕的！比跑步還累！

不過後來騎的時候有慢慢抓到訣竅了，像是利用腰的力量去配合馬的動作轉動

自己放鬆，馬就會跟著放鬆，步伐也能夠加大

如果坐在上面的人呈現一個緊繃的狀態，馬自然是沒辦法好好地去活動

教練還叫我用力拍馬，說這樣的動作是鼓勵馬兒，跟牠說你表現的很好的同時也能讓牠放心

最後的打浪、壓浪超難的！

可能是肌力不夠，我站起來一下就馬上坐下了，沒辦法站很久

尤其是馬在快步時，要做打浪、壓浪更難。

光是坐著屁股就好痛喔！不是個很舒適的坐位

更別替踩馬鐙站起來了，肌力不夠根本站不起來，站一下就坐回去了

尤其馬快步時，要做　　站→坐→站→坐　的連續動作就更難了

已經不知道是被馬背頂上去還是靠自己的力量站了ＸＤＤ

https://read01.com/4KyAdo.html#.WfSEkVtL82w

↑這邊有教學

上半身要挺直、不要前傾，手要放鬆但也要不太放鬆，畢竟手上握的韁繩是唯一的保命繩

後面那句前後矛盾的話語到底是要怎樣啊哈哈！

雖然很累，但還蠻充實的！是個不錯的體驗也學到很多。

謝謝ＬＣＤ邀我去！

後來回程的時候，ＬＣＤ有跟我談到花旗的奧客

好像是說有客人辦信用卡，然後延伸的服務還要花旗客服幫他找

好比信用卡公司跟保險公司合作

理賠還是要找保險公司吧？怎麼可能會找信用卡公司幫他處理呢？

奧客真是各種不講理的ＸＤＤ

聽ＬＣＤ說，２０２１年要跟朋友去芬蘭看極光，現在在存錢

我也要加油！明年去東京，之後幾年也要去各式各樣的地方開開眼界！

話說，ＬＣＤ說他看了一部動畫（她哥哥推薦的）還不錯看

說是有列車，還有屍，我以為是屍速列車呢！（韓國電影）

不過憑我看了這麼多年的動畫，睹上我的自尊，還是猜出「甲鐵城的卡巴內里」！

http://dddd1234.pixnet.net/blog/post/44897356-【台北中山】獅子甜點%28line-up-dessert%29中山國小

↑ＬＣＤ推薦我去的甜點店，她說蘭姆巧克力好吃，有順路一定要去吃吃看！